Page 203 - KHOI NGHIEP

gian làm việc, bạn phải tranh thủ hoàn thành nhiệm
vụ. Nếu bạn muốn theo đuổi những đam mê, những
sáng tạo của mình thì bạn phải sử dụng khoảng thời

gian ngoài giờ. Nhưng thời gian ngoài giờ là khoảng
thời gian mà sức lực của bạn đã cạn kiệt, bạn phải
làm trong điều kiện gần hết năng lượng, bạn đang
mệt mỏi,… thì chắc chắn rằng hiệu quả làm việc

của bạn thường không cao và tai nạn lao động rất
thường xảy ra những lúc như vậy (vì một khi bạn
mệt mỏi bạn thường xử lý không chính xác).

Ngoài ra, thời gian ngoài giờ là thời gian dành
cho bản thân để thư giãn, ăn uống, ngủ nghỉ,… để

phục hồi sức lực. Nếu bạn lạm dụng khoảng thời
gian đó để làm việc thì bạn sẽ bị ảnh hưởng về sức
khỏe, tâm sinh lý.

Hơn nữa, thời gian đó là thời gian bạn quan tâm
đến gia đình, dạy dỗ và quan tâm đến con cái, và

cũng là thời gian xây dựng các mối quan hệ xã hội.
Sau giờ làm ở công ty, ngoài việc bạn nên quan tâm
đến bản thân, gia đình bạn còn phải nên giao lưu với
bạn bè, xóm giềng, đối tác, đồng nghiệp, bà con,…
Có như vậy cuộc sống của bạn mới cân bằng, bạn

mới được hạnh phúc và sức khỏe bạn mới tốt được.

Thời gian ngoài giờ cũng là khoảng thời gian bạn
suy nghĩ đưa ra chiến lược cuộc sống, là khoảng thời

203