Page 315 - KHOI NGHIEP

Bí Quyết Tạo Hưng Phấn

Bắt nhịp

hời gian các bạn khó bắt nhịp nhất là lúc các

T bạn vừa ngồi vào bàn học, lật sách vở ra để
khởi động cho một buổi học, một buổi nghiên cứu.
Thông thường thời gian này suy nghĩ của các bạn

còn rất mông lung, chưa tập trung ngay được. Với
một số bạn, thời gian khởi động đôi khi cũng rất
lâu. Ví dụ, có bạn ngồi xuống rồi chưa bắt đầu được
ngay, lại đứng lên đi uống nước, lại chỉnh sửa tư
thế, lại sắp xếp lại bàn học… Cũng có khi đã ngồi

xuống rồi suy nghĩ mông lung, rồi một ý nghĩ nào
khác lại xen vào, thế là vô tình để suy nghĩ đó cứ
chiếm lĩnh, miên man trong đầu. Đôi lúc còn tệ hại

hơn, một ý gì khác lại lóe lên, thế là bạn phải tạm
gấp sách vở lại để đi làm chuyện khác, hay quyết
định “dọn” đến một chỗ khác để học. Đặc biệt là
khi tâm trạng không tốt, sức khỏe không tốt, quyết
tâm không cao… thì quá trình khởi động lại càng

kéo dài và khó khăn hơn.

Để quá trình khởi động diễn ra nhanh, sớm bắt
nhịp được thì bạn nên lưu ý hai mẹo nhỏ sau:

Tóm tắt, ghi lại ý trước khi ngưng công việc

315